Sıcak hava dalgası sırasında kaçınılması gereken hatalar
Ah, sıcak hava dalgası… Ne olduğunu bilseniz bile, asla gerçekten hazırlıklı değilsiniz. Ve çoğu zaman kendimizi umutsuzca yenilemek için bir dizi kötü şey yaparız. Sıcak hava dalgası durumunda yapılmaması gereken 5 şeyi ve evinizdeki sıcak hava dalgasıyla yüzleşmek için tüm tavsiyelerimizi keşfedin.
1. Fanı kendinize doğru çevirin
Hava çok sıcak olduğunda, bir vantilatör yardımıyla serinlemenin cazibesi harikadır. Sana doğrultmadığın sürece bunda yanlış bir şey yok. Bunun nedeni, demlediği havanın sıklıkla sinüslerde ve boğazda kuruluğa neden olmasıdır. Sonuçlar ? Soğuk algınlığı olma olasılığınız daha yüksek! Bu nedenle vantilatörü sizden belirli bir mesafeye yerleştirmeniz ve odayı süpürmesine izin vermeniz önerilir.
Hatırlanması gereken püf noktası: Fana rağmen sıcaklığı düşüremezseniz, nemli bir havlu alın ve önüne koyun. Aynı şekilde, hala ıslak çamaşırlarınız varsa, içeride kurumaya bırakın. Bu, odayı soğutma etkisine sahip olacaktır.
Klimanız varsa, düşük sıcaklıkları aşırıya kaçmayın. Soğuk çarpmaları önlemek için içerideki ve dışarıdaki sıcaklık farkının beş veya altı dereceden fazla olmaması gerektiğini unutmayın.
2. Gündüzleri pencereleri açın, geceleri kapatın
Gün boyunca pencereleri açın. Sıcak hava dalgasında yapılacak en kötü şey budur. Her iki durumda da, dışarısı her zaman evinizin içinden daha sıcak olacaktır, bu yüzden bunun onu havalandıracağını düşünmenize gerek yok. İç mekanı olabildiğince serin tutmak için panjurların veya kepenklerin kapatılması bile tavsiye edilir.
Tersine, gece olduğunda, dışarıdaki sıcaklıklar soğur ve uzun zamandır beklenen pencereleri açma zamanıdır. Maksimum etki için hava akımları oluşturun ve gece boyunca açık bırakın.
3. Bitkileri gün boyunca sulayın
Sıcak havalarda, dünya normalde olduğundan iki kat daha hızlı kurur. Bu anlamda bitkilerinizi güneşin en tepede olduğu gün ortasında sularsanız çok daha çabuk susuz kalacaklar ve gelişimleri de aynı oranda bozulacaktır. Anlıyorsunuz, bitkilerinizi (iç ve dış mekan) sulamak için en iyi zaman günün geç saatleri, akşamın erken saatleri!
Bilmekte fayda var: Bitkilerinizin köklerini açık havada korumak için çimlerinizi biçmeyin! Uzun otlar güneş ışınlarına karşı koymada harika müttefiklerdir!
4. Ev aletlerini kullanın
Çamaşır makinesi, televizyon, bulaşık makinesi, fırın, çamaşır kurutma makinesi… Ev aletleri ısı kaynaklarıdır. Bunları kullanmak iç mekanınızın sıcaklığını artırır. Artık ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz: kullanımlarını sınırlayın! Aynı şekilde, çok fazla ışık kaynağı kullanmaktan kaçının. Tek bir aydınlatma armatürü kullanın ve aydınlatmaya ihtiyacınız varsa diğer her şeyi kapatın. Ve iyi haber şu ki, tüm bunlarla enerji tasarrufu yapacaksınız!
5. Soğuk bir duş alın
Vücudun sıcaklıktaki ani değişiklikleri takdir etmediği iyi bilinmektedir. Bu nedenle olası bir termal şoktan kaçınmak için soğuk duşları unutun! Bunun yerine hafif soğuk veya ılık bir duş tercih edin. İdeal olarak, su 20 ila 25 derece arasında ılımandır. Tavsiyemiz: Duşa girmeden önce serinlemek için boynunuzun arkasına ıslak bir bez koyarak başlayın!