Sağlıklı nefes aldığınız bir iç mekan
Mikroskobik boyutlarına rağmen toz akarları, giderek daha fazla kişinin muzdarip olduğu büyük alerjilerin nedenidir. Ancak, uzayı işgal eden bu küçük türü avlamak zordur: toz akarları en temiz yerler de dahil olmak üzere her yerdedir. Bu yüzden onları kalıcı olarak silmek imkansız olsa bile, onları mümkün olduğunca avlamak için kendimizi ipuçları ve etkili tavsiyelerle donatıyoruz. Toz akarlarına karşı savaş ilan edildi!
Toz akarı yuvalarından kaçının
Alerjiyle mücadele, her şeyden önce halı, kilim, pelüş hayvanlar, yün battaniyeler, kuş tüyü yastıklar veya perdeler gibi toz akarlarının yuvalarını mümkün olduğunca ortadan kaldıran uygun bir düzen ile başlar.Ama hepsi bu değil! Ranzaların yanı sıra raflar veya kitaplıklar gibi açık mobilyalardan da kaçınırız: alt katta uyuyan, üstteki yataktan kısmen üzerine düşen tozu solur.
Sağlıklı malzemeler seçin
Toz yuvalarına veda etmek, karşılığında kendimizi sağlıklı, pürüzsüz ve kolayca yıkanabilir malzemelerle çevrelememiz anlamına gelir. Vinil, linolyum, fayans ve hatta parke gibi zemin kaplamaları ve ayrıca duvarlar için akar önleyici bir boya, toz akarlarına alerjisi olan kişilerin rahatsızlığını mümkün olduğunca az altacaktır. Keten tarafında ise 60°C'de düzenli olarak yıkamaktan çekinmediğimiz sentetik malzemeleri (çarşaf, nevresim, yastık kılıfı vb.) tercih ediyoruz.
Kapalı mobilya seç
Bibloları (gardırop, kutu) saklamak için kapalı mobilyaları ve kapalı saklama alanlarını tercih ediyoruz.Amaç ? Hava sirkülasyonu ve sağlıklı nefes almamız için odayı olabildiğince az dağınık hale getirin, ancak aynı zamanda bu mobilyaların içerdiği kitap, giysi veya biblo gibi tüm yüzeylere ve nesnelere toz birikmesini önleyin.
Panjurları perdelere tercih edin
Her zaman toz akarlarıyla savaşma ruhuyla, karartma perdeleri yerine panjur takılmasını tercih ederiz. İkincisi gerçekten kumaştan yapılmıştır ve bu nedenle toz akarlarını çekmesi muhtemeldir. Akşamları kapatılacak panjurlarla donatılmış pencereler, çekilecek perdeler yerine daha iyi.
Düzenli olarak toz alın
Alerjisi olanların sağlığı ve daha sağlıklı hijyenin bir bedeli vardır: temizlik ve yıkama. Toz birikmesi muhtemel yerlerin en az haftada bir tozunu almaya çalışıyoruz. Yine de dikkatli ol! Ortam havasında toz kaldırmak söz konusu değil! Peki bunu nasıl yapacağız? Öncelikle spreyleri unutuyoruz ve tozu hapsedecek mikrofiber bez kullanıyoruz.İkincisi: Sadece dışarıdaki mikrofiber bezi, çamaşırları ve halıları silkeleyin.
Sık sık yıkayın
Tozlar alındıktan sonra süpürme işleminden sonra mop ve nemli bir bezle su ile ultra sağlıklı bir temizliğe geçiyoruz. Alerjisiz uyku geceleri garanti etmek için yerleri, doldurulmuş hayvanları, yorganları, minderleri düzenli olarak 60°C'de yıkayın. Toz akarlarını sürdürülebilir bir şekilde bastırın: Bahis kazandı!
evi havalandırın
Ayrıca tüm yıl boyunca her gün evinizi en az 10 dakika havalandırmayı düşünün. Evdeki havayı yenileyip daha sağlıklı hale getirebileceksiniz. Kışın gereksiz yere enerji israfı yapmamak için pencereler açıkken ısıtmayı kapatmayı unutmayın.
özel kılıflar satın alın
Akarların yatağınıza yerleşmesini önlemek için toz akarlarına karşı özel örtülere yatırım yapmaktan çekinmeyin.Bunlar şiltelerinizi, nevresimlerinizi ve yastık kılıflarınızı donatmak için gelebilir. Toz akarı örtülerinizin etkinliğini korumak ve huzurlu geceler geçirmek için üretici tarafından verilen yıkama sıklığı ve kullanılacak sıcaklıklar ile ilgili talimatlara dikkatle uyunuz.
Latalı bir taban seçin
Geleneksel kumaş yatak bazalarını sevseniz bile toz akarlarını önlemek için bunları latalı bazalarla değiştirin. İkincisi, bu istenmeyen durumlara karşı etkili bir koruma sağlayacak olan ahşap çıtalara yerleşemeyecektir.