Az ama öz…
Sadelik, ağırbaşlılık ve özgünlüğün bir karışımı olan minimalizm giderek daha fazla imreniliyor. Aşırı tüketim toplumumuzdan bıkmış hissederek, minimalizm sanatını benimseyerek, gösterişsiz, daha basit bir yaşam tarzına yöneliyoruz.
1. Minimalizm nedir?
Muhteşem 30'lu yıllarda ortaya çıkan, içinde yaşadığımız tüketim toplumu çok üzücü bir gerçektir. Minimalizme gelince, çok uzun zamandır var ama bu aşırı tüketime karşı koymak için bugün fazlasıyla alakalı. Ancak, bu sadece iç mekanınızı düzenlemekten daha fazlasıdır. Konsept, ilişkisel yönü, kişisel aktiviteleri, sıfır atık ve diğer yönleri kapsar. Bu, diyebilir miyiz, hayatımızın farklı ölçek ve aşamalarında tüm gereksizlerin ortadan kaldırılması.
2. Daha azına sahip olun, daha fazla olun
Daha azı daha fazladır veya daha azıyla daha iyi yaşa. Azla yetin veya minimalizmin temellerinden biriyle. Gereksiz her şeyden kurtularak yaşam tarzınızı mümkün olduğunca basitleştirin. Bu kadar çok giysi ya da ayakkabıya sahip olmanın faydası var mı? Cevap apaçık hayır. Bir boşluk yaratarak, sadece uzayın görünüşünü görürüz.
3. Tüketiminizi azaltın
Bu tüketim toplumunda reklamın (TV, mağazalar…) çağrılarına direnmek zor. Bu iki maskaraya gerçekten ihtiyacınız var mı? Yoksa ikincisi %50 indirimli olduğu için mi? Satın almadan önce dikkatlice düşünün ve sadece gerçekten ihtiyacın olanı satın al. Size kendinizi memnun etmemeniz söylenmez, bu da hayal kırıklığına neden olur, aksinemantıklı bir şekilde satın al. Ve bunu herkes yapabilir, sadece "süreci" başlatmak için biraz çaba sarf edin. Yavaş yavaş, deneyimle bir alışkanlık, gerçek bir yaşam biçimi olacak.
4. Materyalist olmayın
Mutlu olmayı sahiplenmek çözüm değil. Biblolarınızı sıralayın, Marie Kondo'nun öğrettiği gibi size neşe getirmeyen her şeyden kurtulun. kısacası hayatın tadını çıkar ne pahasına olursa olsun sahip olmak istemeden böyle ve böyle bir şey!
5. Minimalist bir iç mekan
Zamanını içini toparlamakla geçirmek kimsenin hayali değildir. Her gün yapmak zorunda kalmamak için, minimalist bir iç mekanı tercih ediyoruz. Odaları görsel olarak özgürleştirerek iç mekanınıza nefes alırsınız. Örneğin bir oturma odasında bir kanepe, bir sehpa, yeşil bir bitki, taze çiçeklerle dolu bir vazo ve bir veya iki mum iyi iş görür. Bir ev, fırfırlar olmadan güzelce dekore edilebilir!
6. Noktaya gelin
Hayattaki basit şeyler genellikle en güzel olanlardır… Temel bilgilere geri dönmeye ne dersiniz? Gerekli olanla yetinmek, minimalizmin anahtarıdır. Ailenizle yemek yapın, sabah erkenden ormanda yürüyüşe çıkın, meditasyon yapın, okuyun… basit şeyler yapın. Randevu ile sadelik ve sadelik!
7. Sevdiğiniz şeylere zaman ayırın
Bizi mutlu eden şeyi bulmak esastır. Okumayı seviyorsanız, okumaya zaman ayırın. Koşmayı, dağlarda yürümeyi, yüzmeyi, dikiş dikmeyi, örmeyi seviyorsanız, bunun için zaman ayırın! Zaman değerlidir ve buna değmeyen, size iyi gelmeyen şeyler için boşa harcamanın bir anlamı yoktur. Aynı şey bize yakın olanlar için de geçerli, sevdiğimiz insanlarla eğlenmek için zaman ayırıyoruz.
8. İlişkilerinizi Sıralayın
Söylemesi kolay, uygulaması daha az kolay … Ancak, basit bir adımla başlayın: kişileriniz arasında gezinin ve kendine bir bağlantın var mı diye sor pozitif her biri ile. Durumun böyle olmadığı kişiler için numaralarını silin. Çevrenizdekilerde de kendinizi, mutluluğunuza zarar veren kötü bir ilişkide "tuzağa düşmüş" bulabilirsiniz. Bazen farkında bile olmadan iyi vakit geçirmemizi engelleyen ve hayatımızı mahveden kötü niyetli insanlarla takılıyoruz! Bu yüzden, durumu düzene sokarak ve bir yerlerde biraz bencil davranarak esenliğimizi düşünürüz.
9. Kendin ol
Başkalarını memnun etmek istemekten vazgeç, iyi bir izlenim bırakmak istemek, sizi kabul etmemek çünkü çok fazla enerji gerekiyor. Kendin ol ve rahatsız ederse boşver! Ve eğer öyleyseniz, o zaman bu insanlara düşündüğünüz kadar yakın değilsiniz. Yargılardan bağımsız olarak nihayet kim olduğunuzu tamamen kucaklamaktan daha iyi bir şey yoktur.
10. Sıfır atık
Aşırı tüketimimiz gezegenimize pahalıya mal oluyor… Atık yaratmadan tüketmek için mümkün olduğunca çok ürün yapmak ya da sıfır atık tercih etmek gibi çeşitli alternatifler var. Ambalaj, özellikle plastik tüketimini sınırlayarak sıfır atık, gezegenin refahına katkıda bulunur. Bu yüzden banyomuzu veya sıfır atık mutfağını yeniden düşünüyoruz!