Organize olmak için önce iyi başlamalısın.
Bunalmış, her zaman etrafta koşuşturup hiçbir şeyi düzeltememek gibi. Hepimiz zaman zaman bu görevi yerine getirmeme ve meseleleri kendi elimize alma gibi tatsız bir duyguya sahip olmuşuzdur. Tek bir parola: organizasyon ve daha iyi organize edilmiş olsaydı hayatımızda her şeyin çok daha iyi olacağına dair kesinlik. Tamam, ama aslında nereden başlıyorsunuz?
Küçük bir başarı
ölümcül hata daha organize olmak istediğinizde her şeyi alt üst ederek başlamaktır. Her şeyi yoluna koymak ve alışkanlıklarınızı tamamen gözden geçirmek için entegre bir şantiyeyi hedefleyerek, önünüze ulaşılmaz görünen bir engel koymuş olursunuz. Karşılaştırma için, hiç koşmamış olsaydınız, bir maraton yapmayı düşünmezsiniz. Pratik yapman ve yavaş yavaş gitmen gerektiğini biliyorsun. Organize bir yaşam için, tamamen aynı. Bu, (şimdilik) sizi araştırmaya sevk eden şeyi bir kenara bırakmak anlamına gelse bile, başlamak için kendinize ulaşılabilir bir hedef belirlemeniz gerekecek. daha organize bir çalışma modu.
Başarılması gereken zorluklar için bazı fikirler:
- Kıyafetinizi bir gün önceden hazırlayın
- Yemekten hemen sonra masayı temizleyin.
- TV olmadan akşam yemeği.
- Nevresimleri her pazar değiştirin.
- Banyoda gereksiz ilaç ve kozmetiklerden kurtulun.
- Yontulmuş tabaklarınızı atın.
Birçok olası hedef var, size en uygun olanı bulmak size kalmış. Her durumda, hızlı bir şekilde elde edilebilir olmalı ve size gerçek bir neşe vermelidir. Örneğin, Fly Lady organizasyon modeli Lekesiz tutmak için lavabonuzla hemen uğraşmanızı önerir. Avantajı, bu eylemin çok az çaba ve zaman gerektirmesi ve çok ödüllendirici bir sonuç olmasıdır.
Dizüstü bilgisayar, seyahat arkadaşınız
Tavsiye edildiği gibi küçük “dokunuşlarla” çalışarak, daha organize bir çalışma moduna geçiş açık değildir. Yerinde yapılan çabalar işe yarar (örneğin lavabo her zaman temizdir), ancak günlük yaşamınızda da devrim yaratmaz. Bu nedenle, bu organizasyonda gerçekten herhangi bir değişiklik görmeden yorulabilir ve moralimiz bozulabilir.
Daha net görmek, gidilen yolu ve yapılması gerekenleri anlamak için her şeyi bir deftere yazmayı alışkanlık haline getirin. gibi bir defter mermi günlüğü daha organize olmak isteyen herkes için temel araçtır. Birkaç düzeyde kullanılabilir:
- Hedeflerinizi tanımlayın (zamandan tasarruf edin, daha az stresli olun, daha az harcayın, daha sağlıklı yaşayın vb.)
- Zorluklar oluşturun (önceden menüler hazırlayın, soyunma odanızı düzenleyin vb.)
- İzlenimlerinizi not edin ve onları anlayın (örneğin, kuruluşunuz o gün neden işe yaramaz görünüyordu).
- İlerlemenizi not edin bu da motive kalmak için çok önemlidir.
Bu kayıt defteri projenizin başarısına katkıda bulunur ve başarısız olursa, bu başarısızlığın nedenlerini (ve dolayısıyla onu düzeltmek için çözümleri) günlüğünüzde de bulacaksınız.
Böyle değerli zaman
Daha organize olma arzusu Çoğu zaman, yeterli zamanın olmadığı halde yükümlülükler altında ezilme bilincinden kaynaklanır. Programımızı daha iyi kontrol edebilmek ve yeni rahatlama anlarının tadını çıkarabilmek için daha organize bir yaşam arıyoruz. Bu durumda bir organizasyon yöntemine bu kadar çok zaman harcamak paradoksal değil mi?
Zaman kazanmaya çalışırken zaman kaybettiğinizi hissetmek, bu görevde sizi çabucak vazgeçirebilir.
Yeni hayatına başlamak içinbu nedenle, kendinize her gün bu amaca ayrılmış sınırlı bir süre vermelisiniz. Bu, bir yandan işleri daha az sıkıcı hale getirmenize (kıyafetleri 15 dakika veya dört saat boyunca sıralamak moralimiz üzerinde aynı etkiyi yaratmaz), diğer yandan hayatınızın geri kalanına tecavüz etmemenize ve nihayet nasıl yapılacağını öğrenmenize olanak tanır. verimli ol. Bu son verimlilik kavramı önemlidir çünkü aynı zamanda verimli olmayı öğrenmezseniz organize olamazsınız. Birkaç koltuk molası ve daha düşük motivasyon ile bir saatten 15 dakika verimli çalışmak daha iyidir.
Ödül
Daha düzenli bir yaşam için bir başka başarı faktörü: kendimize verdiğimiz ödül zorluklar ve hedefler karşılandığında. Başarınızla gurur duymak, ilerlememizi sağlar, ancak bazen motivasyonu kaybetmemek için daha fazlası gerekir. Kendinize bir ödül sunmak için doğru dengeyi bulmalısınız: başarı çok basitse, yenilenen bir motivasyon olmayacaktır. Aksine, ödül yeterince hızlı gelmezse önce sıkılabilirsin. Stratejik zamanlarda ödülleri nasıl kazanacağınızı bilin.
Nasıl devam edilir? Hedefinizle alakalı ödülleri bulmaya çalışın. Örneğin, gardırobunuzu düzenlemeyi bitirdiğinizde kendinize yeni bir çift ayakkabı satın alma izni verebilirsiniz. Ayrıca, yiyecek alışverişi maliyetlerinden tasarruf sağlayan bir aylık organize menülerden sonra iyi bir restorana paranız da yetebilir. Ödül daha sonra yapılan işin meyvelerinden doğrudan yararlanmanızı sağlar.