Yatıştırıcı ve kokulu geceler için sadece 3 dakikada yastık sisini yapın!
Küçük hüzünler, uykusuzluk eğilimleri, aşırı duygusallık… Artık yalnız olmadığınızı bilin! Eğer öyleyse, bazen bizim başımıza da geliyor ve bu anlarda kara kara kara kara düşünmek yerine harekete geçme kararı alıyoruz. Bu gerilimlere karşı savaşmak için çok etkili bir doğal çaremiz var: Uçucu yağlara dayalı yastık sisi (söylemeye gerek yok organik)! 3 dakika içinde kendin yapmak ve gerçek bir bebek uykusu bulmak için öğreticimizi takip et. Bu sis 6 ay boyunca ısıdan uzak tutulabilir! Ancak bu tarifi çocuklar veya hamile kadınlar için kullanmamaya dikkat edin.Yemek tarifi
- 60 damla lavanta esansiyel yağı - 40 damla okaliptüs esansiyel yağı - 20 damla mercanköşk esansiyel yağı kabuklu - 90 ° veya 70 °'de 70 ml farmasötik alkolTeçhizat
- Yeni bir sprey - Bir yastık
Bütçe: 30 Euro Süre: 2 ila 3 dk
adımlar
1. İlk adım, sakinleştirici özellikleri nedeniyle seçilmesi gereken uçucu yağların seçimidir. durum bulavanta esansiyel yağı , yastık sisimizin büyük yıldızı. Gerginliği, ruh hali değişimlerini, stresi ve kaygıyı yatıştırdığı bilinmektedir. Psişik gerilimleri hafifletir ve uyku bozukluklarına karşı savaşmaya yardımcı olur. Sadece bu !
2. Ona eşlik etmek için kendi seviyesinde yoldaşlara ihtiyacı vardı. Arındırıcı ve ferahlatıcı okaliptüs havayı temizlemeye yardımcı olur. Okaliptüs ayrıca solunum yolu enfeksiyonları, sinüzit ve soğuk algınlığı ile savaşmaya yardımcı olur. Bu nedenle kış sezonu için mükemmel bir şekilde uygun görüldü! Daha az bilinen, deniz kabuğu mercanköşkünün yastık sisimizde de yeri vardır. Onun sayesinde karanlık düşüncelere, ruha küçük dalgalar ve uyku bozukluklarına elveda! Tabii ki, uçucu yağların kokuları da seçiminizde argüman olmalıdır. Damak zevkinize göre yapın. 
3. Sprey şişenize 70 ml alkol dökerek başlayın. Onun sayesinde farklı yağlar birbirine karışacak. Elinizde alkol yoksa, kokusuz bir votka da işe yarayabilir! 
4. Ardından sırayla uçucu yağlarınızı ekleyin. bu doğru değil mi? Çoktan bitti ! 
5. Karışımın etkili olması için şişenizi iyice çalkalayın. En az 24 ila 48 saat bekletin. Evet, biliyoruz, uzun! 
küçük ekstra Ev yapımı yastık sisi her türlü değerlendirmeyi hak ediyor. Bu nedenle güzel bir etikete ihtiyacı var! Bizim açımızdan, Web'de ücretsiz olarak bulduk. 
6. Karışımınız yeterince dinlendikten sonra nihayet kullanabileceksiniz. Cildinize veya gözünüze asla temas etmemesine dikkat edin! Her kullanımdan önce çalkalayın ve yatmadan 20 dakika önce yastığınızdan 15 cm uzağa püskürtün. 
Perdelerinizde, ekoselerinizde, çarşaflarınızda kullanmaktan çekinmeyin. Size sadece iyi geceler dilemeliyiz!